Wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training leicht gemacht!

Wer in der Vergangenheit entweder gar nicht oder eher „planlos“ trainiert hat, über wenig Trainingserfahrung verfügt und nun endlich mit einem effektiven Ausdauertraining beginnen möchte, ist mit einem Personal Training bestens beraten. Gerade in der Anfangszeit, wenn der Sportler noch Schwierigkeiten hat, sich selbst zu motivieren und deshalb Gefahr läuft, seine guten Vorsätze schnell wieder im Sande verlaufen zu lassen, hilft ein Personal Trainer mit körperlicher und mentaler Begleitung. Seine Aufgabe ist es, bei seinem Schützling sowohl ein psychisches als auch moralisches Gleichgewicht herzustellen.

Spaß an Bewegung

Wer kennt nicht die Ausrede: „Keine Zeit“! Dabei haben umfangreiche Studien ergeben, dass bereits 15 Minuten Ausdauertraining pro Tag eine positive Wirkung auf die Gesundheit hat. Hat der Mensch sich dann letztendlich zu regelmäßigen Trainingseinheiten aufgerafft, scheitern die guten Vorsätze nicht selten an der richtigen Trainingsintensität. Ein gut geschulter Trainer und iQniter Cardio Training sorgen dafür, dass dieses Problem nun ein für alle Mal der Vergangenheit angehört. Die patentierte Software ermittelt nach Eingabe der persönlichen Ausgangsdaten den optimalen Trainingspuls, die beste Herzfrequenz, die erforderliche Trainingsdauer und vieles mehr. Egal, welche Ausdauer-Trainingsvariante: Sowohl der Sportler selbst als auch sein Coach haben nun während des Trainings jederzeit die aktuellen Werte auf dem Schirm. Dank iQniter Cardio Training lässt sich die Sporteinheit bedeutend effektiver und immer „im grünen Bereich“ gestalten. Dank der drahtlosen Verbindung zur innovativen Fitness Software können auch die Trainingsmethoden problemlos variiert werden. Anstatt beispielsweise stur endlos viele Kilometer auf dem Laufband abzuspulen, können jetzt auch Zumba® Stunden, Indoor Cycling oder Aerobic problemlos in das Trainingsprogramm integriert werden. Immer kontrolliert, protokolliert und ausgewertet mit iQniter Cardio Training! Das macht Spaß und motiviert zum Durchhalten!

Weniger Fettpölsterchen – positives Körpergefühl

Ein Personal Trainer kann jedem Menschen dabei helfen, eine solide Grundlagenausdauer aufzubauen. Dadurch steigt sowohl die körperliche als auch die psychische Belastbarkeit in Beruf und Alltag enorm. Ausdauersportler besitzen nachweislich eine höhere Stressresistenz als untrainierte Personen und ihr Körper ist allgemein besser durchblutet. Neben dem Coach hilft iQniter Cardio Training beim Aufbau dieser Grundlagenausdauer. Der Trainierende wird lückenlos überwacht kann seine Trainingsintensität unmittelbar anpassen. Gleichzeitig hat er einen perfekten Überblick über seinen aktuellen Kalorienverbrauch, perfekt visualisiert, übersichtlich und verständlich.

Was bringt iQniter Cardio Training dem Studio?

Auf Kunden, die ein Studio mit integriertem iQniter Cardio Training zum ersten Mal betreten, übt das neuartige Trainingssystem in der Regel einen gewaltigen AHA-Effekt aus. Allein das Design! Die Darstellung auf Leinwänden oder Bildschirmen ist nicht nur beeindruckend, sondern für jedermann leicht verständlich. Gleichzeitig sind die Trainer in der Lage, viel mehr Kunden qualifiziert zu betreuen. Warum? Die Trainings Software von iQniter Cardio Training liefert nicht nur während der Ausdauereinheit exakte Ergebnisse. Unmittelbar im Anschluss erstellt sie individuelle Protokolle und wertet diese gleich nach den vorgegebenen Parametern aus. Dadurch spart der Personal Coach jede Menge Zeit! Trainingspläne lassen sich ohne großen Aufwand jederzeit an den aktuellen Leistungsstand des Kunden anpassen, egal ob es sich dabei um einen Einsteiger oder Profi handelt.

Sie möchten iQniter Cardio Training kennenlernen und alle Möglichkeiten selbst ausprobieren? Kein Problem! Auf Wunsch besuchen wir Sie gern persönlich. Lassen Sie sich von iQniter Cardio Training mit der einzigartigen Cardio Software in Action, unter realistischen Trainingsbedingungen begeistern.

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